Collazos - Lid

Collazos

Lid geworden september 2009

Berichten

181

Volgend

609

Volgers

680

Gewicht Geschiedenis

Startgewicht

93,0 kg

Tot nu toe verloren: 0,5 kg

Huidig Gewicht

93,4 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,0 kg per week

Streefgewicht

81,6 kg

Nog te gaan: 11,8 kg

Volg

Collazos's Gewicht Geschiedenis

	nvrquit0383
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 3,2 kg per week

	dianadelosmuertos
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week

	Psychicsuz
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

	cindylynnwho
	Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 1,0 kg per week

Allen Bekijken

Calorieën: 116kcal | Vet: 7,53g | Kolhy: 3,93g | Eiwit: 8,84g

A chicken recipe you can use with Greek bread, pasta, salad or zucchini noodles.

Calorieën: 244kcal | Vet: 6,11g | Kolhy: 23,53g | Eiwit: 24,03g

A quick and easy meal that's healthy and delicious.

Calorieën: 199kcal | Vet: 6,92g | Kolhy: 8,35g | Eiwit: 26,26g

These Oriental-flavored kabobs, served with a tasty dipping sauce, are special enough to make for guests at your next backyard get-together.

Calorieën: 177kcal | Vet: 8,21g | Kolhy: 17,46g | Eiwit: 10,26g

Great tasting cheesy zucchini boats.

Calorieën: 199kcal | Vet: 1,46g | Kolhy: 23,07g | Eiwit: 21,91g

A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.

Kookboek bekijken

	Bananen
	Oikos Triple Zero - Banana Creme
	Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon
	Hardlopen (Joggen) - 8 km/h
	Wandelen (Langzaam) - 3 km/h
	Autorijden