|
Kan iemand mij vertellen hoe je de dagoverzichten doorstuurt of deelt? Ik moet ze doorsturen naar mijn diëtist maar heb geen idee hoe dat moet......😬
|
1524 kcal
|
Vet: 34,79g | Eiwit: 91,90g | Kolhy: 203,16g.
Ontbijt: NOW Omega-3, AH Grf Rookvlees Mild Gezout, Danone Hüttenkäse , Zonnatura Boekweitwafel. Lunch: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), AH Stevige Speltcrackers, Gerookte Zalm, Pompoenbroodje. Diner: Sushi met Groenten en Zeevruchten, Tempura van Garnalen. Snacks/Andere: Nescafé Oploskoffie Latte Caramel, AH Mandarijnen, GoodBite Rul Gehakt, Pompoenbroodje. meer...
|
|
583 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, Boodschappen - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Apple Health - 21 uren en 45 minuten. meer...
|
|
 Reacties
als je in je logboek bent heb je de optie verzenden.. en dan kies je welke optie... succes
03 mei 18 door lid: bianca114,7
|
03 mei 18 door lid: Kasje47
|
03 mei 18 door lid: bianca114,7
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kasje47's Gewicht Geschiedenis
|