Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2012
|
81,4 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2625 kcal
|
Vet: 104,57g | Eiwit: 103,18g | Kolhy: 310,12g.
Ontbijt: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Reese's Puffs Cereal, Jack's canadian bacon, Haagen Dazs caramel cone, Orville redenbacher's pop up bowl, Ice cream bar, Watermelon, Smart Protein Advanced Liquid Protein Shot - Orange Blast. meer...
|
|
3016 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 20 minuten, Zitten - 11 uren en 5 minuten, Rusten - 3 uren, Slapen - 7 uren en 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 25 minuten, Stilstaan - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|