Elfje69's Logboek, 27 jan 18

De spinazie&feta quiche! ik vond m heerlijk, mijn vriend besloot na 2 hapjes dattie liever een paar gebakken eitjes met een kha boterhammetje lustte... shit happens ;-)

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2018:
1714 kcal Vet: 111,49g | Eiwit: 85,07g | Kolhy: 81,44g.   Ontbijt: AH Rode Pitloze Druiven, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Milbona Turkse Yoghurt. Lunch: Atkins Koolhydraat Verlaagd Half Volkorenbrood, AH Tomaat, Ei, Gebak Groot, Chocolade-Noten Cake, Nutco Kokosmelk, AH Thaise Roerbakmix, Ekoplaza Basmatirijst Volkoren. Diner: Diner / Ovenschotels, Quiche Spinazie & Feta. Snacks/Andere: Koekjes, Citroen Macadamia, Chocola & Snoep, Avocado-Chocolade Truffels. meer...
2268 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Gemiste kans.. (voor hem!) 🤪 
27 jan 18 door lid: elntien
ach, hij heeft dapper geproefd. hij vond m te kazig. snapte ik wel, maar ik vind dat lekker 😋. nu heb ik morgen fijn nog een stukkie 🤗  
27 jan 18 door lid: Elfje69
Zo is dat..! Gelukkig is niet iedereen gelijk! 
27 jan 18 door lid: elntien

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.