patouthjee's Logboek, 15 jan 18

chinese wokgroente met ei doorheen. :D

Bekijk Dieet Kalender, 15 januari 2018:
386 kcal Vet: 4,93g | Eiwit: 23,82g | Kolhy: 45,57g.   Ontbijt: Maaslander 30+ Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Koffie. Lunch: Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika, Magere Kwark. meer...
1901 kcal Activiteit: Kickboksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Lekker toch ! 
15 jan 18 door lid: annemiek rembil
annemiek rembil@ jaa :)  
15 jan 18 door lid: patouthjee

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


patouthjee's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.