carolineisinhofer's Logboek, 11 nov 17

Kent iemand deze pepernoten al? Het blijft natuurlijk snoepgoed, maar vind zelf de eiwitten en vezels verrassend hoog :) Heb er dus ook stiekem al het nodige van gesnoept :p :x Vezels 8,3, eiwitten 8,5

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2017:
2185 kcal Vet: 104,94g | Eiwit: 88,15g | Kolhy: 230,96g.   Ontbijt: Crownfield Bio Organic Crunchy Muesli Chocolate, AH Puur & Eerlijk Biologische Magere Melk. Lunch: Remia Knoflooksaus, Gebakken Kibbeling, Banaan. Diner: Blue Band Koken, Bakken, Braden, AH Biologische Magere Melk, Jumbo Woezel & Pip, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool. Snacks/Andere: Jumbo Popcorn Salty, Bolletje Bakkers Spelt Kruidnoten Hazelnoot, Sundrop Rozijntjes, Swiss Noir Noisette 72%, Geroosterde Amandelen (Ongezout), Jumbo Biologische 85% Extra Puur, Bio Today Spelt Speculoos Cookies. meer...
2254 kcal Activiteit: Winkelen - 15 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

1 tot 20 van 24
Reacties 
Haha lekker toch 😜 
11 nov 17 door lid: SkatePower
Haha zeker, smaken goed :) 
11 nov 17 door lid: carolineisinhofer
Ik had ook een paar zakjes gekocht.. kun je ook niet meteen de hele pot leegeten.. Ik heb er trouwens nog niets van gehad.. liggen al 2 weken in de kast.☺️ 
11 nov 17 door lid: elntien
Mijn ouders hebben ook een pot staan. Loop je erlangs, en hup neem je er weer een paar.. bijna gedachteloos 
11 nov 17 door lid: koffielover
Ze zijn heerlijk. Had laatst zo'n gratis zakje bij AH meegenomen. 
12 nov 17 door lid: BabsBloem
Ga ik ook eens proberen maar daar zal ook wel veel suiker in zitten? 
12 nov 17 door lid: kittybas
Inderdaad gedachtenloos, en daar zit het gevaar, waarom dingen in huis halen als je weer dar het slecht is ik heb gewoon een pot snacktomaatjes staan dan snoep je lekker gezond 
12 nov 17 door lid: j.eikenhorst
erg Lekker, maar ik weeg wel netjes af 😊 
12 nov 17 door lid: soemu
Maar ook 24 gr (!!) suiker. 
12 nov 17 door lid: Tijmpje
Ach ja, ieder doet het op zijn/haar eigen manier en daar is helemaal niks mis mee. Eenieder geniet (minder of meer) op geheel eigen wijze. De één hangt vast in het "konijnenvoer" (grapje) en de ander eet mss pepernoten maar brengt dat weer op een andere manier in balans. Het één hoeft niet persé beter te zijn dat het ander. Wat wél beter is: is dat je je vooral goed moet blijven voelen bij jouw keuzes. 
12 nov 17 door lid: Tijmpje
Voor mijzelf zijn pepernoten nauwelijks een verleiding, omdat ik eigenlijk geen tarwe mag eten. Dochterlief heeft laatst wel een zakje spelt-pepernoten mee gebracht voor me en daar heb ik toevallig gisteren 10 stuks van gehad. Andere jaren heb ik ook wel spelt-pepernoten zélf gemaakt. Kon ik lekker zelf bepalen wát ik precies binnen kreeg aan alle ingrediënten (geen suikers dus bijv)..  
12 nov 17 door lid: Tijmpje
Er zit zeker ook het nodige aan suiker in, had van mij ook nog wel iets minder gemogen. Maar door de vezels en eiwitten dacht ik, mocht je dan ook nog een beetje mee willen snoepen tijdens deze dagen, dan zijn ze best een aardige keuze. Ik ben helaas niet zo van het zelf pepernoten maken en een beetje lekkers hier en daar past gewoon in mijn kcal. Als ik nu een handje van deze pak, dan denk ik '' zo, ook meteen weer wat vezels en eiwitten erbij'' ^^  
12 nov 17 door lid: carolineisinhofer
@Elntien Zo hey, wat een zelfbeheersing! Ik vind het al heel wat dat ik het bij 1 klein 35gram zakje gehouden heb gisteren xD  
12 nov 17 door lid: carolineisinhofer
Hier lag die zak pepernoten ook al 3 weken in de kast. Zo lang die dicht is, is er niets aan de hand. Gisteren opengemaakt en in een pot gedaan en me ´s middags na het (moeizame) wandelen toch laten verleiden om er een paar te nemen. 
12 nov 17 door lid: Tijmpje
wat ik vooral geel jammer vind van Bolletje is dat ze lekker meesurfen op de spelthype (waarvan het überhaupt nog twijfelachtig is of het daadwerkelijk "beter" is voor ons)... Maar als je de ingrediënten lijst leest zie je ook nog eens dat ze dan speltbloem gebruiken ipv meel. eigenlijk voor je lichaam dus suiker op suiker. maar goed, los daarvan zeg ik "geniet vooral met mate, maar zie het wel als cheaten en niet als goed bezig zijn" 😋😉 
12 nov 17 door lid: Elfje69
geel is heel hè... 
12 nov 17 door lid: Elfje69
Ja natuurlijk. Net als ik in de titel schreef, het blijft snoepgoed. Maar ook onder snacks, kun je dan naar de betere mogelijkheden zoeken in de supermarkt (ja ja, zelf maken is het best) Net als bijv popcorn een redelijke snack is, ja het is niet goed. Maar je kan beter een handje zoute popcorn pakken dan een handje chips. Zo zie ik het dus meer. En suiker heeft al het sintgoed, maar zoveel eiwitten en vezels lijkt me een leuke bonus, als je dan toch wat snoept. 
12 nov 17 door lid: carolineisinhofer
ja psies carolineisinhofer, dat probeerde ik dus ook te beamen. mijn verwijt betreft Bolletje die consumenten eigenlijk probeert te vertellen dat ze met deze (aan de goudprijs gekoppelde) kruidnoten goed/beter bezig zijn, terwijl dat dus niet zo is. over die vezels, het zijn helaas wel de oplosbare die we via groente en fruit toch al binnen krijgen, terwijl de meeste mensen wel wat meer onoplosbare vezels kunnen gebruiken 😉. maar goed, het is dus niet mijn bedoeling om te zuurpruimen hè! ik vind Bolletje alleen een boefje 😂 
12 nov 17 door lid: Elfje69
Lief hoor, je klinkt heus niet als een draak, hahah. 
12 nov 17 door lid: annemiek rembil
Ik trof deze laatst ook aan op de keukenkast van een van de baasjes van mn uitlaathondjes als extra'tje, maar dan met de smaak Cranberry. Heb ze vriendelijk afgeslagen maar wel lief gebaar! Dus geen idee hoe ze smaken. Heb je ze al geprobeerd? 
13 nov 17 door lid: kimmmerd

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


carolineisinhofer's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.