Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2012
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2597 kcal
|
Vet: 90,06g | Eiwit: 126,43g | Kolhy: 326,88g.
Ontbijt: Subway, Pork Skins, Cantaloupe Melons, Apples, Fat Free Skim Milk, Marshmallow Mateys, Grapes, Cantaloupe, Papa Johns original Sausage, Strawberry Frozen Yogurt, 12" Original Crust Pizza - Pepperoni, Mcdonalds Double Quarter Pounder without cheese, Apples. meer...
|
|
3392 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Stilstaan - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 15 minuten, Zitten - 9 uren en 35 minuten, Rusten - 3 uren en 14 minuten, Slapen - 7 uren en 31 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|