Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 maart 2012
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2545 kcal
|
Vet: 86,02g | Eiwit: 103,90g | Kolhy: 345,18g.
Ontbijt: 96% Fat Free Frozen Yogurt - Chocolate Peanut Butter Cup, Marie Callender's Meatloaf with Gravy, Ben & Jerrys Blueberry Vanilla Graham froyo, Skim milk, Lucky charms, Banana Peanut Butter Greek Frozen Yogurt, Tortilla, Goat Cheese, Shrimp, Fried Rice, Beef Steak, Tortilla Corn Chips. meer...
|
|
3577 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 1 uur en 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Stilstaan - 3 uren en 24 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Zitten - 6 uren, Slapen - 7 uren en 31 minuten, Rusten - 4 uren en 34 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|