Kasje47's Logboek, 10 aug 17


Bekijk Dieet Kalender, 10 augustus 2017:
1479 kcal Vet: 56,65g | Eiwit: 75,90g | Kolhy: 173,47g.   Ontbijt: Pecannoten, Pistachenoten, Banaan, Perziken, Blauwe Bessen, Slagroom, Melkan Magere Franse Kwark. Lunch: Chilisaus, Alpro Amandelmelk, Guacamole, AH Snack Tomaatjes, Gemengde Sla, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Aldi Rijstwafels met Zeezout. Diner: Groentemix, Chinese Noedels met Kip. Snacks/Andere: AH Volkoren Biscuit, Buisman Latte Macchiato (Zakje), Molenaartje Speltkoekje, Uniekaas Geitenkaas. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dit ziet er heerlijk uit 😍 
11 aug 17 door lid: koffielover
Dankjewel! Het is magere kwark met banaan erdoor en afgetopt met blauwe bessen, wilde perzik, een paar pecannoten verkruimeld, wat omega3 zaadjes en wat pistachenootjes. 🌸 
11 aug 17 door lid: Kasje47
Klinkt goed :)  
12 aug 17 door lid: koffielover

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kasje47's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.