|
Eiwit op pijl brengen.....
|
1903 kcal
|
Vet: 55,71g | Eiwit: 105,71g | Kolhy: 247,55g.
Ontbijt: AH Greenfield Rosbief Naturel, Rucola Sla, Hummus, AH Liefde & Passie Meerzaden Brood. Lunch: De Ruijter Vlokken Melk, Margarine, AH Witte Bolletjes met Sesam. Diner: HAK Rabarbercompote, Zelfgemaakte Frieten, Zalm, Jumbo Carpaccio met Kaas en Dressing. Snacks/Andere: Bonne Maman Creme Brulee, Hummus, AH Liefde & Passie Meerzaden Brood, Peijnenburg Volkoren Ontbijtkoek (25g), AH Cantaloupe, Orangefit Fit Green Protein Vanille, Groene Paprika, Spinazie, Leidingwater, Sojamelk. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 22 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 23 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
spinazie, groene paprika, sojamelk, water en eiwitpoeder.
30 jul 17 door lid: suzannevdv
|
09 aug 17 door lid: Budgie1
|
Nee hoor budgie. .... Dit vind ik super lekker. Ik eet wel minder vlees, maar ik ben echt dol op vlees. Ben een echte carnivoor.... ;-)
09 aug 17 door lid: suzannevdv
|
Ik wel Suzanne en ben er heel blij mee met een van de beste beslissingen van mijn leven 😊
09 aug 17 door lid: Budgie1
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suzannevdv's Gewicht Geschiedenis
|