Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2012
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 21,0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2739 kcal
|
Vet: 112,24g | Eiwit: 81,65g | Kolhy: 345,10g.
Ontbijt: Donut Holes, mama marys, finely shredded pizza blend cheese, Contandina Pizza Squeeze. Lunch: TOOTSIE ROLL POP, ALMONDS, APPLE, corn tortilla, carnitas. Diner: Corn Pops, Prairie Farms 1% Lowfat Milk, Glazed Sour Cream Donut Holes, ALMONDS. meer...
|
|
4161 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 30 minuten, Zitten - 2 uren, Winkelen - 1 uur en 10 minuten, Skipping Rope - 10 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 25 minuten, Rusten - 2 uren en 7 minuten, Slapen - 7 uren en 45 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 48 minuten, Stilstaan - 6 uren en 5 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Diablo's Gewicht Geschiedenis
|