|
Wat zullen we er vandaag is neerzetten na een lange afwezigheid? Als ik zeg dat het goed gaat, moet ik liegen dus dat gaan we maar niet doen. Misschien is een kleine terugblik op de afgelopen 1,5 jaar wel een goed idee. Want ben ik trots op wat ik bereikt heb? Zeker wel. Ben ik trots op de manier waarop? Zeker niet. Wanneer mensen er dan ook naar vragen, vind ik dit ongemakkelijk omdat ik de afgelopen weken ben gaan inzien in wat voor 'zwart gat' ik mezelf heb gewerkt. Dit zwarte gat noemt men ook wel een eetstoornis. Ik noem het zelf niet zo omdat ik t zelf nog niet zo zie dus vandaar t 'zwarte gat'. Mijn dagen bestonden/bestaan dan ook vooral uit eten, niet eten, wegen, calorien tellen, compenseren en sociale dingen met eten vermijden. Nu zijn er vast mensen die na het lezen van dit bericht zich afvragen waarom ik dit hier plaats of denken dat ik aandacht wil trekken. Dat is ook de reden waarom ik het heel eng vind om dit te plaatsen en lang getwijfeld heb om het wel of niet te gaan doen. Maar het laatste is zeker niet het geval en de reden waarom ik dit hier plaats is dat ik mensen wil laten inzien dat ze goed op zich zelf moeten passen. Natuurlijk zijn we hier allemaal met een doel en willen we de beste versie van onszelf, maar laten we met zn allen ook vooral niet vergeten hoe mooi we al zijn, ongeacht welk dom getal er op die weegschaal staat. Liefs, mij.
|
994 kcal
|
Vet: 17,81g | Eiwit: 45,15g | Kolhy: 165,61g.
Ontbijt: Appel, Mandarijn, AH Pitloze Witte Druiven. Lunch: Zwagerman Kipfilet Naturel, Bruine Boterham. Diner: Jumbo Smeerkaas 20+, Jumbo Luchtige Crackers Volkoren. Snacks/Andere: Paasei, Jumbo Magere Milde Kwark, Bolletje Brosse Eierkoek met Melklaagje, Jordans Crunchy Muesli. meer...
|
|
2452 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 7 uren, Douchen - 17 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 5 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 38 minuten. meer...
|
|
 Reacties
Hee, lieverd! Goed dat je het hier schrijft! Sorry, ik had het niet in de gaten :( . Dacht alleen maar dat je zo goed ging. Dat heb je dus als je alleen maar leest en de mensen niet ziet/kent. Hoop dat je je beter gsst voelen. Een doel voor ogen hebben is goed, maar redelijk blijven ook. Een eetprobleem heeft iemand eigenlijk al doordat ze dan eten bij emotie en niet stoppen. Daarom worden we te zwaar. Dus, het probleem zat er al Annaï, alleen nu de andere kant op. Probeer een evenwicht te vinden. Ík vind iig dat je trots kunt zijn op jezelf ! Ik ben het op jou, je hebt doorzettingsvermogen! Daar kunnen sommigen alleen van dromen. Liefs, ♥♥♥
05 apr 17 door lid: annemiek rembil
|
Dankjewel Annemiek! Super super lief xxx
25 mei 17 door lid: Annaï
|
25 mei 17 door lid: annemiek rembil
|
Niks veranderd. Ik moet eigenlijk in behandeling, maar dit heb ik afgewezen. Nog niet de moed kunnen vinden.. Hoe is het met jou?
25 mei 17 door lid: Annaï
|
Met mij gaat het nu weer goed. Ik was behoorlijk aangekomen, bijna 8 kg. Nu ben ik weer bezig en dat gaat goed.Ik vind het opnieuw lijnen erg moeilijk, meestal heb ik daar een paar pogingen voor nodig.
Waarom vindt je het zo moeilijk om in behandeling te gaan? Heb je het nog niet geaccepteerd? Het was al een hele stap om het hier neer te zetten. Ik ben er zelf altijd redelijk makkelijk in, als je hulp nodig hebt, of het nu een pilletje is of iets anders, dan zal ik dat doen. Maar ik snap dat het niet voor iedereen zo is. Bedenk dat het een teken van sterkte is om hulp te aanvaarden! Ik hoop dat je in je omgeving mensen hebt die je steunen. Ik wens je moed en kracht! Liefs, en geef niet op meisje ♡♥♡♥
25 mei 17 door lid: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Annaï's Gewicht Geschiedenis
|