|
dag 1 van fase 2
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
680 kcal
|
Vet: 24,93g | Eiwit: 38,51g | Kolhy: 79,56g.
Ontbijt: Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Aldi Gegaarde Kip, Rode Paprika, AH Ijsbergsla. Diner: Gekookte Broccoli (Vers, zonder Olie Bereid), Jumbo Kipfilet Gekookt, AH Gesneden Uien, Rode Paprika, AH Champignons. Snacks/Andere: Jumbo Naturel Soepstengels, Granny Smith Appels. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jochenschilperoort's Gewicht Geschiedenis
|