Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2016
|
87 kg
Tot nu toe verloren: 23,6 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1001 kcal
|
Vet: 28,98g | Eiwit: 34,87g | Kolhy: 146,00g.
Ontbijt: Fazer Crisp Dark Rye, Кофе, Fazer Crisp Dark Rye, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Сыр Голландский. Lunch: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Леовит Суп Тыквенный с Миндалем, Кофе, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Сыр Голландский, Fazer Crisp Dark Rye. Diner: Кофе, Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Виталад Батончик Мюсли Земляничный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Леовит Борщ Сибирский с Мясом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santa666's Gewicht Geschiedenis
|