Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2016
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 27,85g | Eiwit: 50,38g | Kolhy: 128,79g.
Ontbijt: Кофе, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Nestle Fitness Батончик, Кофе, Горбуша на Пару. Diner: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Леовит Борщ Сибирский с Мясом, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Виталад Батончик Мюсли Земляничный. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santa666's Gewicht Geschiedenis
|