Draglist's Logboek, 20 okt 16

Cauli pizza for lunch!

Woke at 213.2, down 2.4 from yesterday. Targeting 2070 calories today.

Bekijk Dieet Kalender, 20 oktober 2016:
2132 kcal Vet: 162,74g | Eiwit: 135,25g | Kolhy: 61,69g.   Lunch: Mushrooms, Mound City Pure Almond Butter, Bridgford Turkey Pepperoni, Yellow Summer Squash, Cauliflower Pizza Base, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Market Pantry Pepper Jack Ultra Thin Cheese Slices. Diner: Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Market Pantry Pepper Jack Ultra Thin Cheese Slices, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express Sweet & Crunchy, Mushrooms, Bridgford Turkey Pepperoni, Cauliflower Pizza Base. Snacks/Andere: Fage Total 2% Greek Yogurt, Bronson Laboratories Vitamin C, Pure Krill Oil with Astaxanthin, Jarrow Glutathione Reduced, MK-7 Vitamin K2, Kelp, Vitamin D3 1000 IU, Turmeric Capsules, Now Magnesium Citrate, Centrum Silver - Men 50+, Nature Made Calcium, Nature Made Super B-Complex, Daisy Sour Cream. meer...
2700 kcal Activiteit: FitBit Tracker - 24 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Great going, Bill. 
20 okt 16 door lid: ChicaLean

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.