Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2016
|
98,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 38,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1189 kcal
|
Vet: 35,56g | Eiwit: 41,96g | Kolhy: 166,50g.
Ontbijt: Nestle Фитнес Батончик, Огурец (с Кожурой), Кофе, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе. Lunch: Лито Отруби Пшеничные с Расторопшей, Ашан Сыр Российский 50%, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Кофе, Пиканта Аджика Домашняя, Finn Crisp Хлебцы с Тмином, Быстров Каша Гречневая с Говядиной в Белом Соусе. Diner: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Ашан Сыр Российский 50%, Лечо, Finn Crisp Хлебцы с Тмином. Snacks/Andere: Акконд Конфеты Кофе-Сливки, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Кофе. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
santa666's Gewicht Geschiedenis
|