Startdatum: 30 jan 13

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 87,1 kg
20 jan 23	74,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 22	77,1 kg	Niet Toepasbaar
15 dec 20	70,3 kg	Redelijk Goed
24 aug 20	70,3 kg	Redelijk Goed
08 jun 20	70,3 kg	Redelijk Goed
02 jun 20	71,7 kg	Slecht
08 mrt 20	68,0 kg	Redelijk Goed
24 sep 19	65,3 kg	Redelijk Goed
25 jun 19	63,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 19	64,4 kg	Redelijk Goed
23 mei 19	64,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 19	61,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 18	61,7 kg	Redelijk Goed
17 jun 18	61,7 kg	Redelijk Goed
03 jun 18	63,5 kg	Redelijk Goed
29 mei 18	64,4 kg	Redelijk Goed
21 jan 18	62,6 kg	Redelijk Goed
08 jan 18	63,5 kg	Redelijk Goed
20 nov 17	61,2 kg	Redelijk Goed
30 okt 17	61,2 kg	Redelijk Goed
28 aug 17	59,9 kg	Redelijk Goed
21 aug 17	61,2 kg	Redelijk Goed
14 aug 17	61,2 kg	Redelijk Goed
08 aug 17	61,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 17	61,7 kg	Redelijk Goed
29 jul 17	63,0 kg	Redelijk Goed
22 mei 17	61,7 kg	Redelijk Goed
15 mei 17	61,7 kg	Redelijk Goed
30 apr 17	61,7 kg	Redelijk Goed
09 jan 17	62,6 kg	Redelijk Goed
02 jan 17	61,7 kg	Redelijk Goed
01 nov 16	58,1 kg	Redelijk Goed
16 okt 16	59,0 kg	Redelijk Goed
09 okt 16	60,8 kg	Redelijk Goed
22 feb 16	58,1 kg	Redelijk Goed
08 feb 16	58,1 kg	Redelijk Goed
25 jan 16	58,1 kg	Redelijk Goed
11 jan 16	58,1 kg	Redelijk Goed
07 dec 15	58,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 15	58,1 kg	Redelijk Goed
12 okt 15	58,1 kg	Redelijk Goed
05 okt 15	58,1 kg	Redelijk Goed
28 sep 15	58,1 kg	Redelijk Goed
15 sep 15	58,1 kg	Redelijk Goed
07 sep 15	58,1 kg	Redelijk Goed
03 sep 15	58,1 kg	Redelijk Goed
31 aug 15	58,1 kg	Redelijk Goed
24 aug 15	58,1 kg	Redelijk Goed
22 aug 15	58,1 kg	Redelijk Goed
16 aug 15	58,1 kg	Redelijk Goed
12 aug 15	59,0 kg	Redelijk Goed
05 aug 15	59,0 kg	Redelijk Goed
30 jul 15	59,0 kg	Redelijk Goed
24 jul 15	59,0 kg	Redelijk Goed
12 jul 15	59,0 kg	Redelijk Goed
03 jul 15	59,0 kg	Redelijk Goed
27 jun 15	59,0 kg	Redelijk Goed
22 jun 15	59,0 kg	Redelijk Goed
13 jun 15	59,0 kg	Redelijk Goed
05 jun 15	59,0 kg	Redelijk Goed
30 mei 15	59,0 kg	Redelijk Goed
22 mei 15	59,0 kg	Redelijk Goed
11 mei 15	59,0 kg	Redelijk Goed
04 mei 15	59,0 kg	Redelijk Goed
27 apr 15	59,0 kg	Redelijk Goed
08 apr 15	59,0 kg	Slecht
30 mrt 15	59,0 kg	Redelijk Goed
23 mrt 15	59,0 kg	Redelijk Goed
09 mrt 15	59,0 kg	Redelijk Goed
03 mrt 15	59,0 kg	Redelijk Goed
22 feb 15	59,0 kg	Redelijk Goed
16 feb 15	59,0 kg	Redelijk Goed
08 feb 15	59,0 kg	Redelijk Goed
01 feb 15	59,0 kg	Redelijk Goed
27 jan 15	59,0 kg	Redelijk Goed
20 jan 15	59,0 kg	Redelijk Goed
11 jan 15	59,0 kg	Redelijk Goed
04 jan 15	59,9 kg	Redelijk Goed
17 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
12 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
11 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
10 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
08 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
07 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
06 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
05 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
03 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
02 dec 14	59,9 kg	Redelijk Goed
30 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
28 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
27 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
23 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
21 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
17 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
15 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
13 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
11 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
09 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
07 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
06 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
05 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
04 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
03 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
02 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
01 nov 14	59,9 kg	Redelijk Goed
29 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
28 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
18 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
13 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
12 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
11 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
07 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
06 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
04 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
02 okt 14	59,9 kg	Redelijk Goed
30 sep 14	59,9 kg	Redelijk Goed
29 sep 14	59,9 kg	Redelijk Goed
27 sep 14	59,9 kg	Redelijk Goed
13 sep 14	59,9 kg	Redelijk Goed
07 sep 14	59,9 kg	Redelijk Goed
29 aug 14	59,9 kg	Redelijk Goed
19 aug 14	59,9 kg	Redelijk Goed
16 aug 14	59,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 14	59,9 kg	Redelijk Goed
09 aug 14	59,9 kg	Redelijk Goed
08 aug 14	59,9 kg	Redelijk Goed
02 aug 14	59,9 kg	Redelijk Goed
27 jul 14	59,9 kg	Redelijk Goed
20 jul 14	59,9 kg	Redelijk Goed
18 jul 14	59,9 kg	Redelijk Goed
13 jul 14	62,6 kg	Redelijk Goed
11 jul 14	62,6 kg	Redelijk Goed
29 jun 14	62,6 kg	Redelijk Goed
14 jun 14	62,6 kg	Redelijk Goed
12 jun 14	63,5 kg	Redelijk Goed
10 jun 14	64,0 kg	Redelijk Goed
07 jun 14	63,0 kg	Redelijk Goed
31 mei 14	62,1 kg	Redelijk Goed
23 mei 14	62,1 kg	Redelijk Goed
22 mei 14	62,1 kg	Redelijk Goed
18 mei 14	62,1 kg	Redelijk Goed
10 mei 14	62,6 kg	Redelijk Goed
26 apr 14	62,6 kg	Redelijk Goed
21 apr 14	62,6 kg	Redelijk Goed
12 apr 14	62,6 kg	Redelijk Goed
06 apr 14	62,6 kg	Slecht
29 mrt 14	62,6 kg	Slecht
22 mrt 14	62,6 kg	Redelijk Goed
15 mrt 14	63,5 kg	Redelijk Goed
10 mrt 14	64,0 kg	Redelijk Goed
02 mrt 14	64,0 kg	Redelijk Goed
27 feb 14	64,0 kg	Redelijk Goed
23 feb 14	64,0 kg	Redelijk Goed
19 feb 14	64,9 kg	Redelijk Goed
17 feb 14	64,9 kg	Redelijk Goed
16 feb 14	64,9 kg	Redelijk Goed
10 feb 14	65,8 kg	Redelijk Goed
03 feb 14	66,7 kg	Redelijk Goed
29 jan 14	67,6 kg	100%
22 jan 14	67,6 kg	100%
19 jan 14	67,6 kg	100%
10 jan 14	67,6 kg	Redelijk Goed
05 jan 14	68,5 kg	Redelijk Goed
30 dec 13	68,5 kg	Redelijk Goed
29 dec 13	69,4 kg	Redelijk Goed
19 dec 13	68,5 kg	Redelijk Goed
07 dec 13	68,5 kg	Redelijk Goed
04 dec 13	69,4 kg	Redelijk Goed
01 dec 13	69,4 kg	Redelijk Goed
23 nov 13	69,4 kg	Redelijk Goed
17 nov 13	70,3 kg	100%
11 nov 13	70,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 13	70,3 kg	Redelijk Goed
06 nov 13	71,2 kg	Redelijk Goed
03 nov 13	72,1 kg	Redelijk Goed
06 okt 13	71,7 kg	Redelijk Goed
28 sep 13	71,7 kg	Redelijk Goed
22 sep 13	71,7 kg	Slecht
08 sep 13	71,7 kg	100%
02 sep 13	71,7 kg	100%
22 aug 13	72,6 kg	Redelijk Goed
11 apr 13	74,4 kg	Redelijk Goed
16 mrt 13	74,4 kg	Redelijk Goed
05 mrt 13	75,3 kg	Redelijk Goed
16 feb 13	75,3 kg	Slecht
07 feb 13	75,3 kg	Redelijk Goed
30 jan 13	87,1 kg	Niet Toepasbaar

Startdatum: 28 jul 12

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 61,2 kg Startgewicht: 78,0 kg
29 jan 13	76,2 kg	Slecht
09 okt 12	75,3 kg	Redelijk Goed
27 aug 12	75,3 kg	Redelijk Goed
13 aug 12	76,2 kg	Redelijk Goed
05 aug 12	77,1 kg	100%
03 aug 12	78,0 kg	100%
28 jul 12	78,0 kg	Niet Toepasbaar