Arjoena's Logboek, 06 mei 24

Diner 600 kcal:
Filetlapje, witlof omwikkelt met bacon/kaas en mini aardappelkroketjes (en een dot fritesaus en ketchup)

---

1739 kcal

Vet: 65,51g | Eiwit: 96,81g | Kolhy: 178,04g.   Ontbijt: Extra Vezelrijk Volkoren, AH Halvarine Light, Blauwe Druiven, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker, Snoeptomaatjes, Gekookt Ei. Voor Lunch: Lindt Chocolade, AH Mini Eierkoek. Lunch: Multimix Pinda & Rozijnen, AH Zomerfruit Diepvries, Griekse Yoghurt 2%, AH Cruesli, Lijnzaad. Na Lunch: de Kleine Keuken Rozijnen & Noten Reepjes . Voor Diner: McDonald's Ijshoorn met Softijs. Diner: AH Bacon, Aviko Airfryer Mini Aardappel Kroketjes, AH Witlof, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Filetlapje À La Minute, Remia Fritessaus Halfvol. meer...