14 kilometer gefietst en best trek in mijn lunch, zo goed bezig en toch niet afvallen 😩maar we geven niet op💪
|
1400 kcal
|
Vet: 71,21g | Eiwit: 59,03g | Kolhy: 78,81g.
Ontbijt: Calvé Pindakaas (20g), Wasa Vezelrijk Cracker. Lunch: AH Snack Tomaatjes , AH Bewust Balans, AH Macaroni Spaghetti Groente, Ei. Diner: AH Bewust Balans, Champignons, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Calvé Mayonaise Original, AH Feta 43+, Witlof. Snacks/Andere: Calvé Pindakaas (20g), Witte Boterham, Paasei, Rode Wijn Pikeurtje. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
connyd011's Gewicht Geschiedenis
|