Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2024
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,3 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 54,93g | Eiwit: 57,19g | Kolhy: 188,80g.
Ontbijt: Peren, Avocado, Mandarijn. Lunch: Koffie met Melk en Suiker. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Zelfgemaakte Spaghettisaus met Vlees en Groenten, Spaghetti. Snacks/Andere: Grimbergen Tripel, Warsteiner Alkoholfrei. meer...
|
|
3046 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|