Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2024
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 86,47g | Eiwit: 50,08g | Kolhy: 138,40g.
Ontbijt: Gebakken Ei, Peren, Avocado. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Mueslibol, Gevulde Koek, Cappuccino. meer...
|
|
3207 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Klussen - 4 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
socrates56's Gewicht Geschiedenis
|