Anne9876544's Logboek, 30 apr 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2024
68,8 kg Tot nu toe verloren: 21,6 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2024:
1900 kcal Vet: 89,81g | Eiwit: 87,65g | Kolhy: 185,88g.   Ontbijt: Jumbo Komkommer Salade, Biofood Maiswafel. Lunch: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Ei, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Jumbo Komkommer Salade, Verse Pasta (Gekookt). Diner: Zaanse Halfvolle Mayonaise, Gebakken Ei, Hello Fresh Wortelbroodje, Hello Fresh Boekoeloekoeburger, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Andere: Cappuccino, Munt. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Anne9876544's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.