appelbloesempje's Logboek, 28 mrt 24

Vandaag waren wij uitgenodigd. Dus had ik geen weegschaal bij de hand. Gelukkig ben ik visueel een stuk beter geworden in het gewicht inschatten. Dus met die Franse slag alles toch nog kunnen invoeren. Ennn ik heb gewoon keto kunnen eten 😊

Bekijk Dieet Kalender, 28 maart 2024:
1720 kcal Vet: 130,56g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 21,06g.   Diner: AH Pistachenoten, Paranoten, Gebakken Ei, Sohbet Kangal Sucuk, Komkommer (met Schil), Rode Uien, Tomaten, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Lam. meer...
2101 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

12 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Heerlijk!! Super fijn dat die inschattingen beginnen te lukken! 
29 mrt 24 door lid: sam87nl
Nou zeg dat wel😅 ik dacht elke keer dat ik meer op mijn bord had dan er daadwerkelijk lag. Dan dacht ik ooh dat is 150 gram. Even op de weegschaal bleek het 80 gram te zijn😅 
29 mrt 24 door lid: appelbloesempje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


appelbloesempje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.