Vandaag waren wij uitgenodigd. Dus had ik geen weegschaal bij de hand. Gelukkig ben ik visueel een stuk beter geworden in het gewicht inschatten. Dus met die Franse slag alles toch nog kunnen invoeren. Ennn ik heb gewoon keto kunnen eten 😊
|
1720 kcal
|
Vet: 130,56g | Eiwit: 116,08g | Kolhy: 21,06g.
Diner: AH Pistachenoten, Paranoten, Gebakken Ei, Sohbet Kangal Sucuk, Komkommer (met Schil), Rode Uien, Tomaten, Gebraden Kippenpoot zonder Coating (met Vel), Lam. meer...
|
|
Reacties
Heerlijk!! Super fijn dat die inschattingen beginnen te lukken!
29 mrt 24 door lid: sam87nl
|
Nou zeg dat wel😅 ik dacht elke keer dat ik meer op mijn bord had dan er daadwerkelijk lag. Dan dacht ik ooh dat is 150 gram. Even op de weegschaal bleek het 80 gram te zijn😅
29 mrt 24 door lid: appelbloesempje
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
appelbloesempje's Gewicht Geschiedenis
|