|
O: crackers met kaas en tomaat, broodje ei, grapefruit L: yoghurt met zomerfruit, cruesli, lijnzaad en hazelnoten D: wrap met zalm met een avocado komkommer zuivelspreadmengsel S: banaan, chocolade en grissini
|
1638 kcal
|
Vet: 65,63g | Eiwit: 65,77g | Kolhy: 186,59g.
Ontbijt: Extra Vezelrijk Volkoren, AH Halvarine Light, Remia Fritessaus 5% Vet, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Volkoren Cracker, Snoeptomaatjes, Grapefruit, Gekookt Ei. Voor Lunch: Moser Roth Puur Sinaasappel Amandel. Lunch: Zuivelmeester Yoghurt Griekse Stijl 0,1% Vet, AH Zomerfruit Diepvries, AH Cruesli, AH Hazelnoten, Lijnzaad. Na Lunch: Hema Grissini Genovese. Voor Diner: Bananen. Diner: Bosui of Lenteui, AH Botersla, Aldi Tortilla Wraps, AH Zuivelspread Naturel Light, AH Gerookte Zalm, AH Crème Fraiche Light, Tommies Snoeptomaatjes, AH Avocado Eetrijp, Komkommer (Geschild). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Arjoena's Gewicht Geschiedenis
|