|
The aftermath. Vandaag ga ik extra goed opletten dat ik op minimaal op de 1800 uitkom, want nu kom ik al 2 dagen 500 calorieën te kort 🫣 wel lekker gegeten tho 😅
|
1520 kcal
|
Vet: 83,54g | Eiwit: 89,23g | Kolhy: 118,27g.
Ontbijt: Komkommer (Geschild), Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Simit, Broccoli, Gebakken Ei, Lidl Geitenkaas. Lunch: Pistachenoten, Dadel, Augurken, Lasagne. Diner: Geroosterde of Gebakken Kippenvleugel (met Vel). meer...
|
|
 Reacties
Herkenbaar, ik kom met moeite op 900 kcal uit. Het zal eerst weer even de weg vinden zijn.
13 mrt 24 door lid: wetos
|
En de grap is dat je ook nog helemaal verzadigd bent. Tot die dagen komen dat je lichaam de te korten wilt gaan aanvullen en je gebukt gaat onder de lekkere trek😅
We vinden het ritme uiteindelijk wel🫡
13 mrt 24 door lid: appelbloesempje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
appelbloesempje's Gewicht Geschiedenis
|