Arjoena's Logboek, 02 feb 24

O: creackers met kaas en tomaat, beschuit met ei en halve grapefruit.
L: pita met kaas en curry, twee biscottes met jam
D: gevulde portabello, twee pita-pizza en komkommer
S: stukje pure chocolade, banaan, snack wortel en perenijsje

---

1602 kcal

Vet: 55,75g | Eiwit: 85,58g | Kolhy: 188,16g.   Ontbijt: Grapefruit, AH Beschuit Naturel, Remia Fritessaus 5% Vet, Tommies Snoeptomaatjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Halvarine Light, Gekookt Ei, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: AH Extra Aardbeien Jam, AH Biscottes Naturel, Oliehoorn Currysaus, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, AH Basic Pitabroodje. Diner: Sütdiyari Zachte Kaas in Pekelwater, Pitabroodje, Podravka Ajvar, Galbani Mozzarella Light, Rundergehakt (10% Vet), Courgette, Portabella Paddenstoelen. Snacks/Andere: AH Pure Chocolade met Hazelnoot, Plus Peren Ijsjes, AH Winterpeen, Banaan. meer...

2609 kcal

Activiteit: Fitbit - 23 uren en 59 minuten, Rusten - 1 minuut. meer...