Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2024
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 44,81g | Eiwit: 79,56g | Kolhy: 159,45g.
Ontbijt: AH Kappertjes, AH Rucola, Yil'driz Mosterd Dille, AH Biologisch Zalmfilet, Plus Casino Wit, Dolce Gusto Lungo. Lunch: Gekookt Ei, Red Bull Sugarfree (Blikje), Mandarijn. Diner: AH Bosui, Buldak Samyang Hot Stew (Bak), Sauvignon Blanc. Snacks/Andere: Sauvignon Blanc, AH Houdbare Volle Melk, THE ORGANIC CRAVE Protein Chips Sour Cream & Onion, Knorr Drinkbouillon Tuinkruiden, ESN Isoclear, Dolce Gusto Lungo, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flesje). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RobinGennep's Gewicht Geschiedenis
|