SilkeGiesen's Logboek, 30 jan 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2024
68,4 kg Tot nu toe verloren: 2,6 kg.    Nog te gaan: 13,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2024:
1469 kcal Vet: 65,47g | Eiwit: 47,93g | Kolhy: 170,16g.   Lunch: Gekookt Ei, Philadelphia Knoflook & Fijne Kruiden, Plus Gerookte Noorse Zalm, Slooow Meergranen Baguette. Diner: Mayonaise, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Kroket, Frieten. meer...
Gewichtsafname van 1,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SilkeGiesen's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.