Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2024
|
57,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1601 kcal
|
Vet: 81,46g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 153,76g.
Ontbijt: Ekoplaza Kokosrasp, Chiazaad, AH 100% Volkoren Spelt Gepoft, Banaan, AH Zomerfruit Diepvries, Ekoplaza Acai Puree, Groene Thee, Campina Halfvolle Melk, AH Gerookte Kipfilet, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Diner: Wester Rietsuiker, Cappuccino, Jumbo Garnalen met Spaanse Marinade, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Verse Slagroom, AH Baby Spinazie , Champignons, AH Verse Pasta Tagliatelle . Snacks/Andere: Lotus Speculoos Koekje, AH Cashew Mix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kieksss's Gewicht Geschiedenis
|