_vienna_'s Logboek, 18 nov 23

Gister ongesteld geworden dus zal het verklaren
93,4 kg Tot nu toe verloren: 6,3 kg.    Nog te gaan: 23,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2023:
1646 kcal Vet: 115,79g | Eiwit: 115,07g | Kolhy: 29,76g.   Ontbijt: Ehrmann High Protein Vanilla Pudding. Lunch: Lidl Koolhydraatarm Brood, Zwagerman Kipfilet Tuinkruiden, Milbona Roomboter Ongezouten, Jumbo Belegen 30+ Kaas, Milbona Goldessa Naturel, Zaanse Mayonaise, Jumbo Gerookte Noorse Zalm. Diner: Gebakken Ei, Milbona Mozzarella. Snacks/Andere: AH Cheese Pop Cheddar, Milbona Volle Franse Kwark . meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


_vienna_'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.