esther dekker's Logboek, 07 okt 23

Plaattaart van project gezond 🫑🧅🍕🍃

Bekijk Dieet Kalender, 07 oktober 2023:
1228 kcal Vet: 46,26g | Eiwit: 62,91g | Kolhy: 139,42g.   Ontbijt: Beemster Extra Belegen 48+, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Becel Light, Wasa Volkoren Cracker. Lunch: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Jumbo Groene Pesto, Mozzarella Kaas, Rode Uien, AH Courgette, Rode Paprika, AH Bladerdeeg. Diner: Oliehoorn Fritessaus, Gemengde Sla, AH Kleine Krieltjes, Lidl Kipschnitzel . Snacks/Andere: Druiven, Granola, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😍😍 
07 okt 23 door lid: Rommeltjes
Ziet er gezond uit 😋 waar heb je de bodem van gemaakt? 
07 okt 23 door lid: kieksss
die ziet er heerlijk uit!! Ga ik ook opzoeken.  
07 okt 23 door lid: Ireen24
Bladerdeeg.. 
07 okt 23 door lid: esther dekker

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


esther dekker's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.