Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2023
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1858 kcal
|
Vet: 88,48g | Eiwit: 73,76g | Kolhy: 167,16g.
Ontbijt: Olijfolie, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Tomaten, Avocado, Eiwit, Smaakt Havermeel, Cottage Cheese. Lunch: Tosti met Kaas. Diner: Edamame, Jumbo Gemengde Groenten, Olijfolie, Zalmfilet, AH Zilvervliesrijst. Snacks/Andere: Cheetos Nibbit Sticks, AH Multimix Chili, Merlot, Snickers Mini, Munt. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anne9876544's Gewicht Geschiedenis
|