Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2023
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2379 kcal
|
Vet: 154,97g | Eiwit: 81,99g | Kolhy: 267,58g.
Ontbijt: Banaan, AH Rode Pitloze Druiven, Dolce Gusto Lungo, Alpro Soya Soja Yoghurt, Mandarijn, AH Muesli Fruit & Noten, Honing. Lunch: GIJS Appel Perenstroop, Aldi Filet Americain, Geitenkaas, AH Roomkaas Rode Biet Geitenkaas, Pindakaas, Venz XXL Hagel Puur, Gekookt Ei, Volkoren Brood, Margarine. Diner: Red Phoenix Wasabi Mayo, AH Hollandse Wokgroente, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Kippendij. Snacks/Andere: Gemengde Notenmix, AH Soja Crackers , Celebrations Celebrations. meer...
|
|
1967 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Voetbal - 25 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dropjesss's Gewicht Geschiedenis
|