Brtzus's Logboek, 17 sep 23

Koffie-chiapudding met hazelnoten

Bekijk Dieet Kalender, 17 september 2023:
2113 kcal Vet: 71,67g | Eiwit: 155,55g | Kolhy: 105,56g.   Ontbijt: Hazelnoten, Jumbo Chiazaad, Vemondo Havermelk. Lunch: AH Aardappelpartjes met Schil, Nevo Venkel , Gwoon Tomatenblokjes, Gebakken of Geroosterde Zalm, AH Koolvis, AH Gesneden Uien. Diner: Jumbo Lamsboutplak zonder Been, Hello Fresh Orzo met Knoflookgarnalen en Courgette, Remia American Garlic , AH Kipfiletblokjes. Snacks/Andere: Disaronno Amaretto, Rode Tafelwijn. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat klinkt al gewoon lekker! 
17 sep 23 door lid: 73Miranda73
Lekker! Hoe maak je dat? 
18 sep 23 door lid: appie_1
@appie, 30 gr chiazaad, 250 gr havermelk. Dit een dag laten weken, en dan ong 50ml heel sterke (oplos)koffie er doorheen roeren. Wat hazelnoten hakken, en klaar! 🥳  
18 sep 23 door lid: Brtzus
💜 
20 sep 23 door lid: appie_1

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Brtzus's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.