Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 augustus 2023
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1813 kcal
|
Vet: 65,23g | Eiwit: 99,06g | Kolhy: 154,33g.
Ontbijt: Lijnzaad, Almhof Magere Franse Kwark. Lunch: AH Kipreepjes Gerookt, Milbona Kookroom Light, AH Courgette, Uien, Knoflook, Olijfolie. Diner: Jumbo Chinese Roerbakgroenten, AH Kipfiletblokjes, Knoflook, Olijfolie, Zero Pasta Spaghetti, AH Verse Woksaus Teriyaki. Snacks/Andere: C1000 Krokante Kussentjes, Geroosterde Gezouten Pinda's, Gekookte of Gestoomde Rivierkreeft, Prosecco. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Brtzus's Gewicht Geschiedenis
|