wendycarty's Logboek, 09 aug 23

Ik heb begrepen dat ik niet alleen vanwege de diaree moet stoppen met elke gember thee maar ook omdat het de opvliegers verergert. Ik heb het de hele dag zo warm. Het leven is een grote opvlieger de laatste tijd. Ik verschoon mijn bed nu tweemaal per week. Ik kan iets maar een paar uur dragen en dan is het zeiknat van de zweet.

Bekijk Dieet Kalender, 09 augustus 2023:
1810 kcal Vet: 82,35g | Eiwit: 81,67g | Kolhy: 187,99g.   Ontbijt: Jumbo Kaasstengels, Croissant. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Lieke is vrij Bruinbrood, Aldi Tonijnsalade (30g). Diner: AH Kipsateblokjes, Stokbrood, Hamburger, AH Gemarineerde Kippenworst. Snacks/Andere: Stroopwafel. meer...
3985 kcal Activiteit: Schoonmaken (Opruimen) - 10 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 2 uren, Kickboksen - 1 uur, Rusten - 12 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wat naar voor je zeg! Dat lijkt me heel beperkend 😞 
09 aug 23 door lid: SabineS85
wat raar zeg. mss toch je laten na checken bij ha? zo zweten kan raar achtergrond hebben. sterkte 🌞💐🍀 
10 aug 23 door lid: enasky
Zeker. Ik ben toch lactose intolerant blijkt door zelfonderzoek en onderzoek van de dokter. Ik ben vandaag naar de diëtist geweest. Ik ben 4,5 kg afgevallen. We zeggen ga zo door. 💃💃💃💃 Ik merkte het al een tijdje dat melkproducten fout gaan maar ik wilde het toch weer proberen.  
10 aug 23 door lid: wendycarty

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


wendycarty's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.