Draglist's Logboek, 05 aug 23

Burgers and shrimp for dinner.

Bekijk Dieet Kalender, 05 augustus 2023:
1589 kcal Vet: 64,18g | Eiwit: 181,71g | Kolhy: 76,22g.   Ontbijt: Premier Nutrition Whey Protein, MegaFood Daily Turmeric, Coffee. Lunch: Soleil Berry Sparkling Water, Colavita Extra Virgin Olive Oil, Rufus Teague Sugar Free Smoke’N Chipotle Barbecue Sauce, Alesto Raw California Almonds 100 Cal Pack, Signature Select Broccoli Florets, Perdue Short Cuts Carved Italian Style Grilled Chicken Breast. Diner: Soleil Berry Sparkling Water, Plums , Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Shrimp, Sugar, Heinz Sweet Relish, Fresh Express Cole Slaw, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Great Value Romaine Lettuce, Vinegar, Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Tomatoes, Publix Onions, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Snacks/Andere: Vitamin A 10,000 IU, Zinc 50 Mg, Liver Support, One A Day Men’S 50+ Multivitamin, Best Naturals Berberine Plus, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil 2000 mg, Jarrow Formulas MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, BodyTech Creatine Monohydrate, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. meer...
2265 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 uren en 9 minuten, Fitbit - 17 uren en 51 minuten. meer...

29 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Very impressive display by Denise's Diner!!!🙂 
05 aug 23 door lid: Maine coon
Sounds great to me!! 
06 aug 23 door lid: -MorticiaAddams
☺️ 
06 aug 23 door lid: Draglist
Look delicous. But is it good for dieting? 
06 aug 23 door lid: Galadriel1988
Shrimp, grilled ground beef, lettuce, tomatoes, and onions. To me that’s about as diet as you can get. 
06 aug 23 door lid: Draglist
Surf and turf yard style!!! 
06 aug 23 door lid: John10251
Yes! Hi, John! 
06 aug 23 door lid: Draglist
yummy  
06 aug 23 door lid: buenitabishop
Good morning BB! 
07 aug 23 door lid: Draglist

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.