volgendjaar's Logboek, 18 jul 23

Weet je waar ik achtergekomen ben? Bij het koken nam ik steeds overal een hapje van. En als ik de koelkast opendeed…even een stukje kaas, of een paar druiven…wat zeg ik, zeker 10 druiven. En broodbeleg??? Pindakaas eerst een hapje zo uit de pot. Enzovoort. Maar nu ik alles bijhoud wat er in gaat is dat veel te veel werk om steeds maar weer toe te voegen. Dus daar “bezuinig” ik .

Bekijk Dieet Kalender, 18 juli 2023:
1243 kcal Vet: 56,98g | Eiwit: 53,87g | Kolhy: 123,45g.   Ontbijt: Ekoland Boekweitmeel, AH Yoghurt Griekse Stijl, AH Olijfolie Traditioneel, AH Courgette, Gekookt Ei. Voor Lunch: AH Grillworst met Kaas. Lunch: Limoensap, AH Ricotta, AH Verse Pureersoep Tomaat Oregano. Voor Diner: AH Excellent Sable Grape. Diner: AH Achterham Gerookt, AH Basic Zuivelspread Naturel, AH Stevig Speltbrood. Snacks/Andere: Lindt Excellence Orange Intense. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat scheelt veel! 
18 jul 23 door lid: Antoinette loves food...
Dat scheelt bakken calorieën 😳 
18 jul 23 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


volgendjaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.