Peggy Eleonore's Logboek, 21 jun 23

....en behalve KFC nam hij ook nog 2 bekers met mijn favoriete smaken Italiaans ijs mee..... Uiteraard ben ik bezweken... Ging vanmorgen op de weegschaal staan en ik was 4 ons afgevallen 😳 Het blijkt dus te werken: af en toe meer kcal eten en ook een stoot koolhydraten om het lichaam aan het week te zetten. En heel eerlijk: na middernacht nog naar beneden gegaan voor een paar lepeltjes ijs 🤣

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2023:
1285 kcal Vet: 97,21g | Eiwit: 59,39g | Kolhy: 30,21g.   Lunch: AH Radijs, Steviala Supreme Strawberry, Lidl Volle Franse Kwark. Diner: AH Gebroken Sperziebonen, KFC Hot Wings. Snacks/Andere: Steviala Caramel Crush, Milbona Verse Slagroom. meer...

14 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Of het is gewoon vocht kwijt, gezien de korte verkoeling die we hebben gehad gisteren. 
21 jun 23 door lid: Tijmpje
Een heerlijke reset👍😋😉🥰 
21 jun 23 door lid: linkelouitje
Fijn Peggy. Je hebt niet het hele bakje ijs opgegeten? Knap hoor , of was het een hele grote 🧡 
21 jun 23 door lid: annemiek rembil
De maat van de beker is dezelfde als de maat, die merkartikelen ijs in de supermarkt hebben. Nee, ik heb niet 1 beker opgegeten (dat deed ik vroeger makkelijk!) > ik heb mij weten te beheersen (klein wonder). Niet met de KFC Hotwings hoor... 🤐 
21 jun 23 door lid: Peggy Eleonore
Wat een bikkel 🧡👍 
21 jun 23 door lid: annemiek rembil
Ben ook best wel trots op mijzelf....  
22 jun 23 door lid: Peggy Eleonore

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Peggy Eleonore's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.