Leftie80's Logboek, 10 mei 23

Zag dit Libanees brood liggen met een leuk kleurtje dus dacht ik neem het mee en bak er wat kipdijfilet en groente bij.
Het brood is groen ja. 🤪😆
Zit spinazie in (hogere eiwitten en extra vezeltjes)

Bekijk Dieet Kalender, 10 mei 2023:
1454 kcal Vet: 54,18g | Eiwit: 121,20g | Kolhy: 118,32g.   Ontbijt: Ei, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, AH Volkorenbrood, Beemster Jong Belegen 30+. Lunch: Appel, AH Volkorenbrood, Lidl Kipfilet Tuinkruiden, Philadelphia Bieslook. Diner: Remia Fritessaus Zero, Knorr Currysaus, AH Libanees Brood, Jumbo Kipdijfilet. Snacks/Andere: Volkoren Brood, AH Smeerkaas Naturel 20+, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, AH Hazelnoten, Bramen. meer...

27 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Cute 
10 mei 23 door lid: keto_danny
Ziet er lekker uit! Kleurrijk 
10 mei 23 door lid: jessmeh40
Lijkt me lekker! Waar heb je het brood gekocht ? 
10 mei 23 door lid: Biene Mays
Dat ziet er gezellig en lekker uit, zo is je eten een feestje! 
10 mei 23 door lid: WildieWil
Oh wow 😍 Was de smaak van de spinazie trouwens heel aanwezig? 
10 mei 23 door lid: Dappere-Dodo
lijkt wel een pompeblêd🥰 
10 mei 23 door lid: smootylaatmaar
Heel cute 😎🥰 Bij de Albert H gehaald. Smaakt totaal niet naar spinazie. Ik probeer er soms idd een feestje van te maken 😁 
10 mei 23 door lid: Leftie80
Pompewie? 
10 mei 23 door lid: Leftie80
😆 Van de Friese vlag, al zijn ze daar rood.. Waterlelie geloof ik. 
10 mei 23 door lid: Dappere-Dodo
Bij de AH👍 
10 mei 23 door lid: Biene Mays
Ja inderdaad, een waterlelie blad😁 
11 mei 23 door lid: smootylaatmaar
Labneh, romige yoghurt dip uit Libanon is ook heerlijk. https://lekkertafelen.nl/recepten/bijgerecht/labneh/ Wat kan je er allemaal mee doen > https://www.foodiesmagazine.nl/inspiratie/keukenhacks/wat-is-labneh/ 
12 mei 23 door lid: Peggy Eleonore
Lekker dippen in de Labneh 😎 
12 mei 23 door lid: Leftie80
Ik herinner mij dit zo goed, want ik at het voor het eerst in Togo/West Afrika. Was het min of meer vergeten, maar ik ga het ook weer eens kopen. Ik zal gelijk kijken naar dit brood en meer naar de macro's. 
13 mei 23 door lid: Peggy Eleonore

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Leftie80's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.