Draglist's Logboek, 08 feb 23

Mozzarella omelette with sardines and Sriracha.

Bekijk Dieet Kalender, 08 februari 2023:
2426 kcal Vet: 120,99g | Eiwit: 149,94g | Kolhy: 50,09g.   Ontbijt: Water, Coffee. Lunch: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Wild Planet Sardines in Water No Salt Added, Lucerne Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Egg, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Diner: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese, Red Table Wine, Safeway Spicy Brown Mustard, Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Black Label Bacon Original, Mt. Olive No Sugar Added Sweet Gherkins, Kalamata Olives Pitted. Snacks/Andere: Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar, Havasu Saw Palmetto, Nutricost KSM-66 Ashwagandha Root Extract, Berberine, Broad-Spectrum Magnesium Caps, Antarctic Krill Oil, Club House Sub-Lingual B-12 Tab, Daily Multicap, Spring Valley Zinc 50 Mg, MK-7 Vitamin K2, Vitamin D3 5000 IU, Trader Joe's Raw Brazil Nuts, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Kroger Sauerkraut. meer...
2262 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 28 minuten, Fitbit - 21 uren en 32 minuten. meer...

10 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
OK,...that's different !! I'll have to make that. My wife would not (NOT) eat the sardines. 
09 feb 23 door lid: Bionici
Good stuff though. gets the protein numbers up.  
09 feb 23 door lid: Draglist

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Draglist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.