|
Hardlooprondje weer gedaan. Het was er heerlijk weer voor 😊
|
1372 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 194,27g.
Ontbijt: Blauwe Bessen, Koffie, Mymuesli Superfruitmuesli, De Zaanse Hoeve Magere Kwark, Banaan, Friesche Vlag Balance. Lunch: Lidl Grof Volkorenbrood, Plus Ovengebakken Kipfilet, AH Snoeptomaatjes. Diner: Milbona Skyr Blaubeere, Valess Vegetarische Schnitzel Saté , Optimel Drinkyoghurt, Stamppot andijvie met bacon. Snacks/Andere: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Dikke Rijstwafels Meergranen, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Koffie, Kiwi. meer...
|
|
 Reacties
07 feb 23 door lid: MDW80
|
De lente is al in aantocht!☀️ Heerlijk om in de ☀️ te kunnen hardlopen, hé Lonneke! Goed bezig weer👌
07 feb 23 door lid: Biene Mays
|
Ja, met dit weer krijg ook weer plezier in het hardlopen 😊
|
Mijn reuma laat hardlopen nog niet toe! Heb echt puddingspieren! Maar ik ga elke dag in ieder geval wandelen en hoop dat als het weer warmer wordt ik minder last heb van mij n lijf en het hardlopen ook weer kan oppakken 😉
07 feb 23 door lid: Biene Mays
|
Ben ook altijd een “ mooie weer” hardloopster geweest! De dagen worden ook alweer langer en het blijft al langer licht. Daar wordt ik ook helemaal blij van😃
07 feb 23 door lid: Biene Mays
|
Balen dat je last van reuma heb, goed dat je wel gaat lopen 👍🏻. Ik ben ook echt een mooi weer lopen. Dit weer vind ik helemaal niets en moet ik me er echt toe zetten om te gaan, met regen ga ik niet. Geef mij het zonnetje ☀️ maar. Hoop dat het bij jou dan ook weer gaat lukken. Ik ga zo ook lekker een stukje wandelen want het afvallen gaat deze week weer niet goed.
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|