|
vorige week begonnen met een nieuw start
nou niet gelukt was een drama week ,..
wie weet lukt het deze week wel ...
goede fijne week allemaal 💪👍
groetjes Robbie 🥰
|
99,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
551 kcal
|
Vet: 11,19g | Eiwit: 39,18g | Kolhy: 66,12g.
Ontbijt: Lidl Fijn Volkoren , AH Roasted Kipfilet, Jumbo Luchtige Crackers Naturel, Kips' Crème Paté, Lord Nelson Groene Thee, Kips' Crème Paté, Jumbo Luchtige Crackers Naturel. Lunch: De Zaanse Hoeve Belegen 30+ Kaas, Lidl Fijn Volkorenbrood, Lidl Fijn Volkorenbrood, AH Roasted Kipfilet. Snacks/Andere: AH Roasted Kipfilet, AH Golden Delicious, Koffie, Leidingwater. meer...
|
|
3012 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
|
|
Dramaweek qua eten of andere dingen? Hopelijk is deze week beter 😘
|
Gewoon mijn hoofd zit te vol , ben begonnen met EMDR behandeling Mindfulness en is bijna Valentijnsdag en dan is het een jaar geleden van mijn liefje der euthanasie dag 😢 en mis ze elke dag en heb veel stress en dan snaai ik heel veel ,.....
06 feb 23 door lid: robbievos
|
|
|
Dank je 🥰 komt ooit wel goed ....
06 feb 23 door lid: robbievos
|
Al een jaar geleden. Gaat de tijd zo snel😲 veel sterkte en stap voor stapā¤
06 feb 23 door lid: brigensam
|
Ja een jaar alweer lijkt lang , maar ook weer zo kort 😥
06 feb 23 door lid: robbievos
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
robbievos's Gewicht Geschiedenis
|