|
Het gemiddelde was mooier, totdat ik gisteravond gezellig pizza ging eten. Maar niet voor een kilo vet erbij dus volgende week beter.
|
1567 kcal
|
Vet: 62,20g | Eiwit: 92,65g | Kolhy: 158,22g.
Ontbijt: Öing Magere Kwark, Honing. Lunch: Hollandia Slagroom, Vanillewafel. Diner: Gouda's Glorie Andalouse, Beckers Bamiblok, Frikandel Speciaal, Frieten. Snacks/Andere: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille, Klene Zoete Drop, Nesquik Chocolademelk. meer...
|
|
 Reacties
Weegschaal is niet altijd accuraat he.
En weer door!💪🏻
05 feb 23 door lid: keto_danny
|
Dat is het nadeel van zondag weegdag. Doordeweeks trek je het weekend weer recht... tenminste ik wel...
05 feb 23 door lid: Yoo69
|
Als ik uit eten ga, dan is dat nooit op vrijdag of zaterdag. Dus voor mij is dat top. Over all gezien moet je evengoed afvallen. Alleen de weegschaal geeft het dan niet zo gunstig aan.
05 feb 23 door lid: keto_danny
|
Als ik uit eten ga is het eigenlijk altijd op vrijdag of zaterdag. En dat rechttrekken klopt meestal wel. Ik noteer ook altijd het weekgemiddelde hier. Dat voelt toch fijner dan een momentopname ☺️
05 feb 23 door lid: asjege
|
05 feb 23 door lid: keto_danny
|
Brilliant idee! Uiteten doordeweeks is niet zo handig voor mij als het 20.30 max bedtijd is 🤣🤣...
05 feb 23 door lid: Yoo69
|
Met jouw werkdagen zou ik doordeweeks uit eten gaan ook niet redden idd. Maar ik zit ook meer op mijn gemak naar het weekend toe.
05 feb 23 door lid: asjege
|
Dan heb je vast volgende week een flinke daling 💪🏻
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asjege's Gewicht Geschiedenis
|