Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 52,74g | Eiwit: 94,30g | Kolhy: 102,64g.
Ontbijt: Melkan Roomboter Ongezouten, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden. Lunch: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Runder Rookvlees, Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Diner: AH Rode Kool met Appel, AH Gegrilde Runder Rollade . Snacks/Andere: Aldi Kipfilet Gegrild Tuinkruiden, LU Cracotte, Bakkersbest Gangmakers. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sanne1985's Gewicht Geschiedenis
|