1976sandra's Logboek, 17 jan 23

Dinsdag weegdag!
82,1 kg Tot nu toe verloren: 13,0 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2023:
1478 kcal Vet: 54,39g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 131,41g.   Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: Bruine Boterham, Jumbo Goudse Kaas Jong 48+. Diner: Chef Select Boerenkoolstamppot met Rookworst en Spekjes. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn, AH Muesli Fruit & Noten. meer...
1785 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 6,3 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.