Laurierdrop's Logboek, 18 jan 23

Als ik een rauw eiwit over heb maak ik dit feestontbijtje

Bekijk Dieet Kalender, 18 januari 2023:
1802 kcal Vet: 107,22g | Eiwit: 94,28g | Kolhy: 119,67g.   Ontbijt: AH Pure Chocolade Vlokken , Gekookt Ei, Bio+ Yoghurt Griekse Stijl, Dr. Oetker Vanillesuiker, Eiwit, AH Doosjevol Kersen. Lunch: Boter, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad, Aardbeien crumble, Milsani Crème Fraîche, Beemster Oude Kaas 48+. Diner: AH Snacktomaatjes, Kippenbout, Spinazie (Gehakt of Hele Bladeren, Ingevroren). Snacks/Andere: Bolletje Pepernoten, Delicata Puur Chocolade 85%, Klene Gemengde Drop Suikervrij. meer...
1298 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
En dat is? 
18 jan 23 door lid: keto_danny
ziet er lekker. wat is het precies? 
18 jan 23 door lid: jenneke lor
Stijfgeklopt eiwit door mn griekse yoghurt met een 1/4 zakje vanillesuiker (2 gr) Kersen (vriezer) erop en 15 gr pure chocolade vlokken 
18 jan 23 door lid: Laurierdrop
Klinkt inderdaad erg lekker! 
18 jan 23 door lid: keto_danny
Wauw, een soort schwarzwälder kirsch!  
18 jan 23 door lid: Huukje

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Laurierdrop's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.