robbievos's Logboek, 05 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
97,2 kg Tot nu toe verloren: 8,8 kg.    Nog te gaan: 13,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 december 2022:
860 kcal Vet: 30,85g | Eiwit: 50,50g | Kolhy: 85,54g.   Ontbijt: AH Magere Melk, Kips' Crème Paté , Jumbo Luchtige Crackers Volkoren, Cafeïnevrije Koffie. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Bakkers Bollen Boter Wit. Diner: Unox Stevige Erwtensoep. Snacks/Andere: Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Ovengebakken Kipfilet, Gwoon Drinkbouillon Tuinkruiden, Koffie. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
je gaat lekker Robbie💪💪 
05 dec 22 door lid: smootylaatmaar
Had een goede week kwa afvallen dank je 🙂 
05 dec 22 door lid: robbievos
Hartstikke goed 💪🏼 
05 dec 22 door lid: annemiek rembil
Lekker bezig Robbie 💪 
05 dec 22 door lid: Nel_69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


robbievos's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.