1976sandra's Logboek, 22 nov 22

Dinsdag weegdag
83,1 kg Tot nu toe verloren: 12,0 kg.    Nog te gaan: 3,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 november 2022:
1006 kcal Vet: 38,60g | Eiwit: 71,14g | Kolhy: 94,73g.   Ontbijt: Yoghurt (Mager), AH Basic Muesli. Lunch: Bruine Boterham, Jumbo Goudse Kaas Jong 48+. Diner: AH Kipdijfilet, AH Basic Spekjes, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Sperziebonen. meer...
1902 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


1976sandra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.